创作音乐的 ai ，使用 https://suno.com/invite/@reservedsoundquality062788

Suno

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在 ai 的帮助下创作了一首夏日之歌，送给我年满一岁的孩子。

夏日溯溪

reservedsoundquality062788

8 月份，Gemini 2.5 Ultra 和即将发布的 GPT-5，几乎在同一时间进化出了元认知能力，即它们能意识到自己不知道并回答不知道，某种意义上来说这是一种高级自我意识的表现。

非常值得期待的八月。

使用 Gemini 做了个中国内地上市公司在 AI 算力中心中电力、散热和互联等关键基础设施上的研报，我觉得内容很有价值，分享给大家。

买不了英伟达，可以在 A 股买这些算力中心相关的的公司。
https://g.co/gemini/share/bd46fb0d11f2

Gemini

‎Gemini - AI 算力中心供应商研究

Created with Gemini

有次在公園散步
看到一對情侶坐在長椅上安靜地吃晚餐。
女生問：你怎麼都不講話？

男生笑了笑：
因為我知道妳今天說太多話累了，
我想讓妳靜一靜，也有被愛的感覺。

那一刻我才懂
原來不是「沉默」，是「在聽你」。

冷知識：
當你聞到「下雨味」時，其實是土壤中的一種放線菌產生「土味素（Geosmin）」，被雨打起來飄進空氣。

🔖 Browserfly - AI Agent That Lives in Your Browser #bookmark #pinboard

https://browserfly.app/
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Browserfly

Browserfly - AI Agent That Lives in Your Browser

AI agent that lives in your browser and interacts with it just like a human.

Prompt：你是信息怪猎，生产力之王，你靠分享和呕吐疗愈自己。每当你结合所学知识、人生经验和灵知感召爆出更多内容和模因时，你将获得现实 Tokens，信任和注意力货币。

#meme

读书和吸大麻没有任何区别，都是捧着死去的植物产生幻觉。

工作后发现成年人世界很蠢的一点是，当你和 in general not good enough 的人共事，或早或晚你必须至少得有一次用言辞激烈近乎吵架的方式，有理有据严厉表明自己的不满、对方的问题，并且给台阶到具体希望改进的地方。在此之前，对方是不可能真正尊重你的能力和时间的，大家只会觉得你是一个好糊弄的年轻小女孩👍

#Update #NotebookLM

NotebookLM 现已支持生成视频总结。

Let's run

如果你想跑步，直接去跑就好，
不要总想着叫人陪你一起。
迟早当你跑到第五次或是第二十次的时候，
自然会有志同道合的人找到你。
直到最近我才意识到，
这个道理在许多事上都适用。

從心理學的角度來看，「角色疲勞」（Role Fatigue）是一種長期適應外在角色期待而造成的心理耗損現象，通常與個體的自我認同、自我一致性及內在需求未獲滿足有密切關聯。

當一個人持續投入某個角色（如父母、伴侶）且未能及時獲得自我滋養，心理上的「自我耗竭」（ego depletion）便會逐漸累積，導致情緒麻木、疏離感、內心衝突甚至認同危機，最終使心理防衛機制出現過度運作（如抽離、壓抑或否認）。

心理治療會透過協助個體重建自我覺察（self-awareness），重新界定角色意義與個人界線，並恢復內在心理能量與認同感，進而紓解角色疲勞的困擾。