#奥运会

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🎯使用方法

PC端使用PotPlayer客户端-直播-浏览器（F9）-粘贴网址
Mac端使用IINA 客户端打开链接
移动端可以直接打开

频道 @LifeJapan

人民群众肩上有三座大山：住房、教育、医疗。前两个相关政策影响都闹得很大，大家都已经比较清楚了。其实第三个目前也在进行之中，前一段时间医改领导小组重点学习了福建三明经验（集采最开始地方），未来全国有可能要推广三明模式。

三明模式，简单来说就是医生薪水比较高，病人少花钱，医保有结余。

看起来每个人都获益了，那么谁吃亏了呢，只能从药厂那边砍成本了。

这种模式的缺点也很明显，就是成本永远和质量是对应的，一分钱一分货。

当然了，从投资角度来说，这种模式对于药厂来说是利空，这也是我不碰医药的原因之一。

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Serendipity

Telegram 官方客户端不支持使用 Markdown 语法 Create link，虽然可以通过快捷键 Ctrl + K 插入 #超链接，但略显麻烦。

如果你是 #Windows 10 用户和 #Markdown 爱好者，我想到了一个优雅的 #写作 方法。

🔧 准备工作

- 下载 Unigram（安装教程）
- 下载 Typora 或其它 Markdown 编辑器
- 添加浏览器插件 油猴，并安装这个 脚本：快速复制 Markdown 格式（[标题](网址)）的超链接到剪贴板

📝 写作流程

1. 打开 Typora，开始写作
2. 通过脚本快速插入超链接
3. 写好后复制 Markdown 源代码，打开 Unigram 并粘贴
4. 打上一些 #标签（Hashtags）给消息分类，方便读者检索
5. 点击发送，Markdown 语法即可被渲染，包括超链接

这样写长文，一气呵成，Awesome！

关联阅读：文案风格指南 by 庭说

🎁 更多 #TelegramTips，请回到 @TingTalk 的 技巧合辑 查阅

庭说

Markdown 入门教程及书写风格指南

现代汉语就像用脏了的人民币，要用 Markdown 洗一洗。Markdown 是一种轻量级标记语言。你不需要关心标题多大字号，段前距多少，列表缩进几格，只要在纯文本前后增加一些标记符号（例如 # - * >），就能毫不费力地写出工整精美的文章。毫不夸张地说，Markdown 是比特世界赠与写作者的「笔」。

#口罩

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指数长期定投：在指数PE处于历史均值以下按月定投，可分为12或24份按月定投；也可在PE处于历史均值、低于均值10%、低于均值20%、低于均值30%、低于均值40%分5等份买入，每个ETF定投总额不超过账户总资金10%；等指数PE超过历史均值30%时开始卖出第一份，估值每提升10%卖出一份直至清仓。